peperonity.net
Welcome, guest. You are not logged in.
Log in or join for free!
 
Stay logged in
Forgot login details?

Login
Stay logged in

For free!
Get started!

Text page


images - Newest pictures
aggelikoula.peperonity.net

>Σωστή διατροφή<

Σημασία του πρωινού

ENA ΠΟΤΗΡΙ ΦΡΈΣΚΟ ΧΥΜΌ ΦΡΟΎΤΩΝ.Ο καλύτερος συνδιασμός είναι από πορτοκαλί, μήλο, καρότο Και ακτινιδιο. ΈΝΑ ΜΠΩΛ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΆ. [σιτάρι, νιφάδες καλαμποκιού η σιταριού] χωρίς ζάχαρη στα οποία μπορείτε Νά προσθέσετε αψητους και ανάλατους ξηρούς καρπούς KAI φρέσκα η ξερα φρούτα. Η αντικαταστίστε τα δημητριακά μέ 1-2 λεπτές φέτες ψωμιού ολικής αλεσης. ΈΝΑ ΠΟΤΗΡΙ ΓΆΛΑ Η ΈΝΑ ΓΙΑΟΎΡΤΙ ME ΧΑΜΗΛΆ ΛΙΠΑΡΆ. Ιδιαίτερα τα μίκρα παιδιά και όσο αθλούνται μπορούν νά προσθέσουν 2-3 φορές την εβδομάδα ένα αυγό μέ μια φέτα ψωμί


This page:




Help/FAQ | Terms | Imprint
Home People Pictures Videos Sites Blogs Chat
Top
.