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'º°☆¤Es nuestra sombra¤☆°º'


Deje que su mente piense en aquellas personas que forman parte de su vida y que, por alguna razón, le sacan de quicio y le resultan ofensivas. Serán unos momentos desagradables, pero al final le pueden resultar muy valiosos.


Intente entrar en contacto con su sombra para poseerla y ver cómo su proyección ha influido, y quizá envenenado, diversas relaciones en su vida. Es mucho más difícil de lo que parece, no simplemente porque todos empleamos enormes cantidades de energía mental intentando enterrar nuestros lados oscuros, sino porque estamos dispuestos a revolvernos como gatos panza arriba antes que aceptar que aquellas mismas características que despreciamos en otras personas también están presentes en nosotros.


No nos referimos a algo moralmente condenable sino a una aversión personal. No se trata de principios abstractos sino de antagonismos sumamente personales.


A muchas personas les atraen y repelen a la vez aquellas características personales que les resultan más despreciables.


María siente tal necesidad de que el mundo la apruebe que es incapaz de expresar su ira y su necesidad de control, presentándose siempre como una persona absolutamente «amable», encantadora, complaciente, agradable y amistosa. María puede escoger como pareja a Fernando, que expresa su ira y su determinación de ejercer un fuerte control. Él es una especie de válvula de escape indirecta de sus emociones y ella lo pudo haber escogido debido a su voluntad de expresar esas cosas.


Pero María se siente mortificada y horrorizada por la «censurable» conducta de su pareja. Ella, como parte «buena» de la pareja, ha ocultado por completo todo lo que de sombra hay en ella y vive en un constante estado de agitación e infelicidad por lo que considera defectos de su pareja.


Si tiene un hijo cuya personalidad le cause una especial dificultad, puede ser que su sombra se manifieste en él. Tal vez tenga un amigo cuya conducta le fascina y le irrita a la vez. Podemos buscar a reconocer claramente aquellos rasgos de otra persona que más nos molestan, y la forma en que tales rasgos pueden ser un reflejo de nuestro propio lado oscuro oculto. Tal vez esas personas se permiten sentir y expresar aquello que usted desearía y a la vez desaprobaría en usted mismo.


Lo despreciable para unos puede ser deseable para otros. Características que usted desaprueba pasan desapercibidas para otras personas cuyo conjunto de aversiones es distinto, y pueden disfrutar de ellas y respetarlas puesto que esas características que a usted le pueden horrorizar no son necesariamente malas en sí mismas; simplemente son incompatibles con la forma en la que usted ha decidido estar en el mundo y con su sistema de valores.


Muchas de las cosas a las que usted siente aversión pueden ser simplemente el resultado de su bagaje cultural específico y de lo que le han inculcado.


Enfrentarse a su sombra exige que reconozca sus características más profundamente ocultas, vergonzosas o turbadoras. Al admitir que usted posee esas cualidades, su propio sentido común le forzará a abandonar alguno de los duros juicios que haya podido emitir sobre otras personas que las exhiben abiertamente y, con ello, a abandonar su propio sentimiento de superioridad moral.


Cuando se haya enfrentado a su lado oscuro y a la sacudida al ego que ello conlleva, poseerá un conocimiento fundamental sobre usted mismo que podrá utilizar para liberar algunos aspectos importantes de su personalidad que hasta ahora había negado, quizá durante toda su vida adulta.


Preste mucha atención a aquellas cualidades que tanto admira en los demás, pero de las que cree carecer. El hecho mismo de admirarlas indica sin lugar a dudas que usted también posee esas cualidades, aunque ahora permanezcan ocultas en su sombra.


Allison Price

***************

Let your mind think of those who are part of your life and for some reason you get mad and you find offensive. Moments will be unpleasant, but ultimately it can be very valuable.



Try to get in touch with your shadow to possess it and see how the projection has influenced, and perhaps poisoned, various relationships in your life. It is much harder than it sounds, simply because all use huge amounts of mental energy trying to bury our dark side, but because we are ready to stir up as cats belly rather than accept that those same features that sneer at other people are present us.



We do not mean anything morally reprehensible but a personal aversion. These are not abstract principles but extremely personal antagonisms.



Many people are attracted to both repel and those personal characteristics that they find most despicable.



Mary feels that need for approval that the world is unable to express their anger and their need for control, always presented as a person absolutely 'friendly' lovely accommodating, pleasant and friendly. Mary may choose to partner Fernando, expressing their anger and their determination to exercise strong control. He is a kind of safety valve for their emotions and indirectly what it could have been chosen because of their willingness to express those things.



But Mary was mortified and horrified by the "reprehensible" conduct of their partner. She, as' good 'of the couple has completely concealed all that is in shadow and she lives in a constant state of turmoil and unhappiness with your partner finds defects.



If you have a child whose personality would cause particular difficulty may be that your shadow is manifested in it. Perhaps you have a friend whose conduct is fascinating and irritating at the same time. We seek to clearly recognize those traits of another person who annoy us most, and how such traits may be a reflection of our own dark side hidden. Perhaps these people are allowed to feel and express what you like and yet disapprove of yourself.



Rioja negligible for some might be desirable for others. Features that you disapprove of others go unnoticed which is a whole different dislikes, and can enjoy them and respect them as such that you can not necessarily hates poor themselves, are simply incompatible with the way you decided to be in the world and your value system.



Many of the things that you feel aversion may simply be the result of their specific cultural background and what you have instilled.



Addressing his shadow requires further recognize their hidden, embarrassing or disturbing. By admitting that you possess these qualities, your own common sense will force him to abandon some of the harsh judgments that has delivered on other people who openly display, and thereby to abandon their own sense of moral superiority.



Where has faced its dark side and jolt andalusia ego involved, have a fundamental knowledge about yourself that you can use to free up some important aspects of his personality that had so far refused, perhaps throughout their adult life.



Pay close attention to those qualities that he admires in others, but which lack Cree. The very act of admiring indicates beyond doubt that you possess these qualities, but now stay hidden in their shadows.



Allison Price


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