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º°☆¤Entre el estimulo y la respuesta¤☆°º'


º°☆¤Entre el estimulo y la respuesta¤☆°º'

Entre cada estímulo y cada respuesta hay un intervalo en el que tenemos la posibilidad de escoger el sentido que damos a lo que sucede en un momento dado. El estímulo puede ser alguien que le hable en un tono que no le guste, alguien haciendo algo que le haya pedido varias veces que no haga, un acontecimiento inesperado que no haya anticipado, alguien que le elogie cuando menos se lo esperaba, un hueco entre las nubes que deje pasar el sol en un día lluvioso, una pérdida, una sorpresa positiva, una crisis mundial o el llanto de un niño.

Podría ser cualquier cosa. La cuestión es lo que usted haga con ese acontecimiento. En el tiempo que sigue a la ocurrencia del acontecimiento -y pueden ser pocos segundos, pero también pueden ser años- ¿qué se le pasa por la cabeza?. El sentido que usted le da a lo sucedido es lo que influye en su respuesta y sus reacciones.

Entre cada estímulo y cada respuesta, hay un intervalo de tiempo y lo que hacemos en este intervalo es lo que es significativo en términos de influencia en nuestro estado emocional y por lo tanto en nuestra reacción.

El intervalo puede durar sólo unos microsegundos, pero en esa fracción temporal podemos imaginar cómo acabará la situación, tener una conversación interior con nosotros mismos y recordar imágenes del pasado o una conversación que hayamos tenido antes. Estas acciones internas son las que afectan a nuestra forma de dar sentido a nuestras vidas.

Entre el estímulo y la respuesta está nuestra mayor fuerza: el ser humano tiene la libertad interior de elegir. La libertad de elegir incluye los privilegios que nos singularizan como seres humanos, además de la autoconciencia, tenemos imaginación, capacidad para ejercer la creación en nuestras mentes yendo más allá de la realidad presente.

Tenemos conciencia moral, una profunda percepción interior de lo que es correcto o incorrecto, de los principios que gobiernan nuestra conducta y de la medida en que nuestros pensamientos y acciones están en armonía con dichos principios.

Y tenemos voluntad independiente, capacidad para actuar sobre la base de nuestra autoconciencia, libres de cualquier otra influencia; capacidad para tomar decisiones y elegir y después actuar en consecuencia, actuar en lugar de «ser actuado».

Entre el estímulo y la respuesta existe un espacio. En este espacio se halla el poder para elegir nuestra respuesta. En la respuesta yacen el crecimiento y la libertad del ser humano.

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Between each stimulus and response there is an interval in which we can choose the meaning we give to what happens at a given time. The stimulus may be someone who speaks in a tone you do not like somebody doing something he has asked several times not to make an unexpected event that no advance praise someone when you least expect it, a gap between the clouds let the sun in a rainy day, a loss, a positive surprise, a world crisis or a crying child.


Could be anything. The question is what you do with that event. In the time following the occurrence of the event and may be a few seconds, but may be years-what was going through your head?. The meaning you give to what happened is what influences their response and their reactions.


Between each stimulus and each response, there is an interval of time and what we do in this interval is what is significant in terms of influence on our emotional state and therefore in our reaction.


The interval may last only a few microseconds, but this fraction can imagine how temporary the situation will eventually have an internal conversation with ourselves and remember images of the past or a conversation we've had before. These internal actions are affecting our way of giving meaning to our lives.


Between stimulus and response is our greatest strength: the human being has the freedom to choose interior. The freedom to choose includes the privileges singularize us as human beings, in addition to the self, we have imagination, ability to exercise creativity in our minds beyond the present reality.


We have moral conscience, a deep inner awareness of what is right or wrong, the principles that govern our conduct and the extent to which our thoughts and actions are in harmony with these principles.


And we have independent will, capacity to act on the basis of our self-consciousness, free from any influence, ability to make decisions and choose and then act accordingly, instead of acting "to be performed.


Between stimulus and response there is a space. This space is the power to choose our response. The answer lies in the growth and freedom of human beings.


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