peperonity.net
Welcome, guest. You are not logged in.
Log in or join for free!
 
Stay logged in
Forgot login details?

Login
Stay logged in

For free!
Get started!

Text page


edukatif.peperonity.net

Cara meredam rasa cemburu


Semua orang pasti pernah
merasakan cemburu pada
pasangan masing-masing
baik itu pacar,orang yang di
sukai maupun istri ataupun suami kita. Rasa cemburu biasanya timbul apabila kita melihat orang yang kita sayangi tak sengaja maupun disengaja berdekatan dengan orang lain.

Rasa cemburu yang berlebihan
dapat mengakibatkan pemikiran yang salah yang berimbas kepada pengambilan tindakan yang salah dan tanpa
pikir panjang.

Cara meredam cemburu yang salah juga dapat berimbas negatif bagi kita sendiri maupun bagi hubungan anda dengan orang yang anda sayangi tersebut.

Berikut ini cara meredam rasa cemburu yang baik.

1. Tarik nafas dalam-dalam lalu
hembuskan sekuat mungkin, lakukan 20-30 kali

2. Minumlah air putih 3-5 gelas.

3. Putar musik yang anda sukai dan ikutlah bernyanyi.

4. Berenang dapat mengatasi sesak di dada akibat cemburu.

5. Jika anda ingin menangis, Menangislah sepuas hati agar rasa cemburu bisa terkurangi.

6. Sementara waktu, Simpan foto ataupun benda-benda yang bisa mengingatkan Anda padanya.

7. Alihkan pikiran anda pada hal-hal lain yang lebih positif, misalnya adalah memikirkan cita cita anda ataupun hal yang disukai oleh anda

8. lakukan aktifitas olahraga yang anda sukai, dengan berolahraga tersebut fikiran anda akan kembali fres.

9. Jangan sekali-kali mencari pelarian dengan mengkonsumsi makan- makanan berlebih apalagi menyakiti diri sendiri dengan kekerasan.

10. Temui sahabat lama, galilah nostalgia masa lalu bersamanya, usahakan kenangan yang menyenangkan saja.

11. Pergilah ke pantai, pandangi lautan bebas dan hiruplah udara segar sebanyak
mungkin.

12. Lakukan shalat dan Berdoa seta pasrahkan seluruh keadaan pada allah SWT, mintalah petunjuk kemana langkah yang harus kita ditempuh. Coba lakukan langkah langkah diatas, semoga rasa cemburu yang sering hinggap pada diri anda dapat diredam.


This page:




Help/FAQ | Terms | Imprint
Home People Pictures Videos Sites Blogs Chat
Top
.