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•.¸¸.•♥•.¸¸.• kya jyada sex bura hai•.¸¸.•♥•.¸¸.•

शादी और सेक्‍स : सेक्सःडूज एंड डोंट्स

jyada sex jaisi koi cheej dunia me hoti hi nahi. Prakriti ne aisi vyawastha bana rakhi hai ki aap ek limit se jyada sex kar hi nahi sakte. Kisi bhi research me is bat ke praman nahi mile hai ki jyada sex se nason ya sharir ke kisi bhi ang me kamjori aati hai.
Ulte, regular sex karnewale sharirik aur mansik dono hi roop se behtar paye jate hain. Sex ke doran mahila aur purush dono ke hi sharir me kai prakar ke hamones nikaltehain. Ye harmones balon aur twacha (skin) me chamak aur tajgi paida karte hain.
rojana sex ke fayede
rojana sex karnewalon me depression aur hypertension (BP) jaisi bimarian bhi kam hoti hain. Iske alawa sex ka bharpur maja lenewalon ke sharir se ek aisa rasayan nikaltahai jo veepreet ling k vyakti ko seedhe prabhavit karta hai.
Yahi vajah hai ki regular sex...karnewalon se aakarshit hokar opposite ling ke log khiche chale aate hain. Yani, agar aap sex ka regular maja lete rahenge to maja denewale bhi aapke liye taiyar milenge.
जिस तरह खाना हमारे लिए जरूरी है उसी तरह स्वस्थ् जीवन के लिए स्त्री और पुरुष के बीच सामान्य शारीरिक सम्बन्ध भी आवश्यक है। सेक्सहर वर्ग के लिए आनंदवर्धक है लेकिन क्या आप जानते हैं हेल्दी सेक्स के लिए आसनों का प्रयोग करना भी बहुत जरूरी है। अब यदि आप जल्दी हीशादी करने जा रहे हैं और अपनीसेक्स लाइफ को हेल्दी बनाना चाहते हैं तो उसके जरूरी है कि आप सेक्स के दौरान डूज और डोंट्स का ख्या‍ल रखें। आइयेजानें उन टिप्स को जिन्हें सेक्स के दौरान करें या ना करें।
सेक्स डूज एंड डोंट्स
*. सेक्स से पहले अपने साथी कोपूरी तरह विश्वास में लें। याद रखें कि आप सेक्स का सुख लेने जा रहे हैं इसलिए सेक्स दोनों के लिए कम्फर्टेबल और आनंदवर्धक होना चाहिए।
*. सेक्स के दौरान ओरल सेक्स और फोरेप्ले काफी मायने रखता है। आलिंगन और चुम्बन से आपके साथी में उत्तेजना की मात्रा में वृद्धि होतीहै।
*. सेक्स अगर सही तरीके से किया जायेगा तभी आपके साथी को अच्छा लगेगा और आप भी ऐसा करने में आनंद आएगा।
*. सेक्स के समय अपने दिमाग सेसभी तरह की ....चिंताओं को निकलदें। अधिक आनंद पाने के लिएउस वक़्त आप जो कर रहे हैं ध्यान उसी पर केन्द्रित करें। तनाव अच्छे सेक्स मूड को खराब कर सकता है।
*. सेक्स लाइफ की बोरियत से बचने के लिए हर बार नए नए पोस्चर्स अपनाएं या फिर कुछ आसनों का प्रयोग भी कर सकते हैं। इससे सेक्स लाइफ से बोरियत खत्म‍ होगी।
*. सेक्स जोर-जबरदस्तीं करने की चीज नहीं है इसीलिए दोनों साथियों का तैयार होना भी जरूरी है।
*. कहते हैं कि नशे में सेक्स का आनंद दुगुना हो जाता है लेकिन कई बार नशे के कारण आपका साथी आहत हो सकता है। इसीलिए नशा न करें तो बेहतरहोगा।
*. सेक्स के दौरान बहुत ज्यादा उत्साह कई बार नुकसानदायक हो सकता है इसीलिए सेक्स के समय जल्दबाजी ना करें।
*. आप और आपका साथी अच्छी तरह से सेक्स का आनंद उठा सकें इसके लिए दोनों का साफ-सुथरा होना बहुत जरूरीहै।
*. महिलाएं माहवारी के दौरान सेक्स करने से बचें।
*. सेक्स के समय अपना पूरा ...


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