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-=Nuestra caja negra=-



A veces tenemos reacciones desproporcionadas, nos sentimos furiosos por cosas de poca monta, tonterías que no van a ninguna parte, perdemos la compostura en circunstancias específicas hasta que aflora en nosotros una personalidad insolente y grosera y luego nos avergonzamos profundamente. Algo nos pasó ya que nos sentimos poseídos por una fuerza que escapa a nuestro control. Cuando reprimimos algún rasgo que forma parte de nosotros –como la soberbia, lujuria, pereza, crueldad, ira, chismorreo, avaricia, presunción- y tratamos de esconderlo de vista de los demás, algo en nuestro interior se rebela y en el momento más inoportuno hará acto de presencia. Ese rasgo propio que no queremos ver crecerá a la sombra, sin amor ni comprensión. Entonces la parte rechazada forcejeará con nosotros para intentar expresarse. Tras mucho caminar por la vida, nos hemos dado cuenta de que la sombra siempre nos acompaña por lo que resulta inútil nuestro esfuerzo por aniquilarla y es preferible unirse a ella porque de esa manera el enemigo se transforma en aliado. Llega el momento de investigar qué se esconde en los rincones de nuestra alma, eso que tanto miedo nos da. Es como si tuviéramos un cuarto oscuro en el que hemos ido arrinconando todos aquellos aspectos inaceptables de nosotros. Con los años, hemos arrojado tantos matices de nuestra personalidad que ya ni nos acordamos de que en algún momento fuimos dueños de un carácter sincero y espontáneo. Eso que odiamos en nosotros mismos y que hemos encerrado bajo llave, no desaparece, y con el tiempo va fermentando. No podemos ocultar ante los ojos de los demás lo que tratamos de ocultarnos a nosotros mismos. Al final, la sombra acaba manifestándose, y el precio que pagamos por su actuación puede ser muy elevado. En vista de ello, lo mejor para nosotros será abrir el temido trastero, nos cueste lo que nos cueste. Cuando no reconocemos ni aceptamos a la sombra, proyectamos nuestra maldad en otras personas. De esta forma serán ellos los envidiosos, los tacaños, los holgazanes, los dependientes, los presuntuosos, los inestables. Afrontar a la sombra resulta, al principio, un asunto turbio, pero con el tiempo las aguas se van aclarando y conseguimos observar el fondo de nuestra personalidad. Es en las tinieblas del alma, donde podemos llevar a cabo el proceso alquímico de nuestra transformación, y donde también se ocultan nuestros mejores tesoros, esas piezas que echábamos en falta para obtener una vida más auténtica, plena y creativa. Si no aceptamos a nuestra sombra, ésta tratará de expresarse con nocturnidad y alevosía. Se desata una lucha interna que mantiene el ser humano, ese conflicto que se nos genera cuando somos incapaces de integrar nuestras inclinaciones contrarias, el bien y el mal. En tales circunstancias libramos una encarnizada batalla en la que cada parte tironea de nosotros hasta conseguir despedazarnos. Necesitamos conocernos y saber qué guardamos en nuestro cuarto oscuro para así poder entender a los demás. La única manera de conseguir una vida armoniosa es caminar pacíficamente acompañados de nuestra sombra peculiar.



Nereida Cuenca

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Sometimes we overreact, we feel angry at trivial things, that nonsense is not going to nowhere, lose his composure in specific circumstances that rises up in us a rude and insolent personality and then we are deeply ashamed. Something happened to us because we are possessed by a force beyond our control. When you repress some feature that is part of us, like pride, lust, sloth, cruelty, anger, gossip, greed, presumption, and tried to hide from view of others, something in us rebels, and in the most inopportune time presence will act. That feature itself that we do not want to see grow in the shade, without love or understanding. Then rejected the struggle with us to try to express themselves. After much walking through life, we realized that the shade provided by us which is our futile attempt to annihilate it, and it is better to join it in that way because the enemy becomes an ally. It's time to investigate what is hidden in the corners of our soul, what gives us so afraid. It is as if we had a darkroom in which we have been cornering all aspects unacceptable to us. Over the years, we've thrown so many nuances of our personalities that we remember and that at some point we were masters of a sincere and spontaneous. That we hate in ourselves and we kept locked up, does not disappear, and eventually goes fermenting. We can not hide the eyes of others what we try to hide ourselves. In the end, just the shadow manifest, and the price we pay for their actions can be very high. In this light, it will be better for us to open the dreaded storeroom, cost us what it costs us. When we do not recognize or accept the shadow project our evil in others. In this way they will be envious, the stingy, the lazy, dependent, the presumptuous, unstable. Confronting the shadow is at the beginning, a murky affair, but over time the waters are clearer and we see the depth of our personality. It is in the darkness of the soul, where we can carry out the alchemical process of our transformation, and where they are best hidden treasures, those parts that need to get thrown into a life more authentic, full and creative. If we do not accept our shadow, is trying to express themselves at night and treachery. There was an internal struggle that keeps the human being, this conflict is that we generated when we are unable to integrate our contrary inclinations, good and evil. In such circumstances, a fierce battle in which each of us tironea get torn up. We need to know and what we keep in our dark room so we can understand others. The only way to achieve a harmonious life is to walk peacefully with our peculiar shade.



Nereida Cuenca


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