peperonity.net
Welcome, guest. You are not logged in.
Log in or join for free!
 
Stay logged in
Forgot login details?

Login
Stay logged in

For free!
Get started!

Links


yogaterapi.peperonity.net

Sikap Ketenangan

KEUNTUNGAN Tidak ada yg menandingi sikap Ketenangan dlm menghasilkan pelemasan yg mendalam pd syaraf dan otot dan dlm membantu menghilangkan stres.Dengan mempraktekan latihan ini pd waktu malam,sikap ketenangan akan menghasilkan tidur yg nyenyak,krn latihan ini berfungsi sbg penenang yg alami.Latihan ini juga merupakan alat yg baik unt mengatasi stres,dan perlu dikuasai unt mengatasi rasa sakit dan menangani kegelisahan. Postur ini juga membantu menjaga tekanan darah agar tetap dlm batas normal dan digunakan sbg pelengkap dari perawatan penyakit jantung.Latihan ini melatih anda unt mengumpulkan energi dan meningkatkan vitalitas serta sikap yg tenang.


This page:




Help/FAQ | Terms | Imprint
Home People Pictures Videos Sites Blogs Chat
Top
.